Bạn đã từng gặp phải tình trạng yếu sinh lý chưa? Đây là một vấn đề rất phổ biến đối với nam giới, tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ về nó.
NỘI DUNG
Yếu sinh lý là gì?
Yếu sinh lý là tình trạng nam giới không thể duy trì cương cứng đủ lâu để có quan hệ tình dục hoặc không có ham muốn tình dục.
Nguyên nhân gây ra yếu sinh lý
Có nhiều nguyên nhân gây ra yếu sinh lý, bao gồm tiểu đường, tăng huyết áp, bệnh lý tim mạch và rối loạn tâm lý. Ngoài ra, sử dụng thuốc lá, rượu bia, và các loại thuốc khác cũng có thể là nguyên nhân gây ra yếu sinh lý. Điều này đặc biệt đúng đối với những người dùng thuốc không đúng cách hoặc quá liều dẫn đến các tác dụng phụ không mong muốn.
Các biểu hiện của yếu sinh lý
Nếu bạn gặp phải những biểu hiện sau đây, có thể bạn đang bị yếu sinh lý:
Khó khăn trong việc cương cứng
Bạn không thể duy trì cương cứng đủ lâu để có quan hệ tình dục hoặc không đủ cương cứng để có quan hệ tình dục.
Thiếu ham muốn tình dục
Bạn không có ham muốn tình dục hoặc cảm thấy mình không thể cảm nhận được niềm vui tình dục.
Xuất tinh sớm
Bạn xuất tinh quá sớm và không thể kiểm soát được thời gian xuất tinh.
Liệt dương
Bạn không thể cương cứng được dù cho có ham muốn tình dục.
Những vấn đề sức khỏe có thể gây ra yếu sinh lý
Nếu bạn bị yếu sinh lý, có thể do một số vấn đề sức khỏe.
Bệnh tiểu đường
Bệnh tiểu đường có thể gây ra yếu sinh lý. Người mắc bệnh tiểu đường thường bị tổn thương động mạch và dây thần kinh, ảnh hưởng đến khả năng cương cứng của dương vật.
Bệnh tăng huyết áp
Bệnh tăng huyết áp cũng có thể gây ra yếu sinh lý. Áp lực máu cao có thể làm giảm lượng máu chảy vào dương vật, gây ra khó khăn trong việc cương cứng.
Bệnh lý tim mạch
Bệnh lý tim mạch có thể gây ra yếu sinh lý bởi vì nó làm giảm lượng máu chảy vào dương vật.
Rối loạn tâm lý
Nếu bạn có rối loạn tâm lý như lo âu, trầm cảm hoặc stress, điều này cũng có thể gây ra yếu sinh lý.
Các phương pháp phòng ngừa yếu sinh lý
Bạn có thể thực hiện một số phương pháp sau để phòng ngừa yếu sinh lý:
Tập thể dục thường xuyên
Tập thể dục giúp tăng cường sức khỏe và giảm căng thẳng, giúp bạn có thể duy trì một mức độ sức khỏe tốt.
Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng
Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng giúp cơ thể bạn hoạt động tốt hơn, từ đó cải thiện sức khỏe tổng thể.
Giảm căng thẳng
Căng thẳng và lo âu có thể làm giảm ham muốn tình dục hoặc khó khăn trong việc cương cứng, do đó, hãy giảm căng thẳng và lo âu bằng cách thực hiện yoga, thiền định hoặc các hoạt động giải trí khác.
Tránh sử dụng thuốc lá và rượu bia
Việc sử dụng thuốc lá và rượu bia có thể gây ra yếu sinh lý, do đó, hãy giảm thiểu sử dụng thuốc lá và rượu bia hoặc tốt nhất là không sử dụng chúng.
Các phương pháp điều trị yếu sinh lý
Nếu bạn đang bị yếu sinh lý, có thể thực hiện một số phương pháp điều trị sau đây:
Sử dụng thuốc điều trị yếu sinh lý
Có nhiều loại thuốc điều trị yếu sinh lý có thể giúp bạn cải thiện tình trạng của mình, tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra yếu sinh lý.
Điều trị bằng phương pháp tâm lý
Điều trị bằng phương pháp tâm lý có thể giúp giảm căng thẳng và lo âu, giúp bạn có thể tập trung hơn vào hoạt động tình dục.
Thay đổi lối sống để cải thiện yếu sinh lý
Bạn có thể thực hiện một số thay đổi lối sống như tập thể dục thường xuyên, ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, giảm thiểu stress và sử dụng thuốc lá và rượu bia để cải thiện tình trạng yếu sinh lý của mình.
Lời khuyên cho người bị yếu sinh lý
Nếu bạn đang bị yếu sinh lý, hãy luôn luôn thảo luận vấn đề với bác sĩ để biết thêm về các phương pháp điều trị và phòng ngừa. Đừng tự ý sử dụng thuốc điều trị yếu sinh lý mà không có sự tham khảo của bác sĩ. Ngoài ra, hãy thay đổi lối sống để cải thiện sức khỏe tổng thể. Hãy truy cập Cậu Bé Sìn Sú để tìm hiểu thêm về các sản phẩm cường dương, kéo dài thời gian quan hệ dành cho nam giới như sìn sú, ngựa thái, kẹo sâm.
“Sức khỏe là vàng” – câu nói này luôn đúng và càng đúng hơn khi nói đến sức khỏe sinh sản của một người. Hãy chăm sóc sức khỏe của mình để đón nhận những niềm vui trong cuộc sống.
Tác giả: Không được tiết lộ
Phụ nữ cũng cần quan tâm đến yếu sinh lý ở nam giới
Yếu sinh lý không chỉ ảnh hưởng đến nam giới mà còn gây ảnh hưởng đến tình cảm và sự hạnh phúc của cả hai vợ chồng. Vì vậy, phụ nữ cũng cần quan tâm và chia sẻ với đối tác của mình về vấn đề này để có thể tìm ra phương pháp điều trị phù hợp.
Ngoài ra, phụ nữ có thể hỗ trợ đối tác của mình bằng cách nói chuyện, tạo không khí thoải mái để giảm căng thẳng và lo âu. Việc tập trung vào các hoạt động giải trí và tình cảm cũng giúp giảm căng thẳng và cải thiện tình hình yếu sinh lý.
Tóm lại, yếu sinh lý là một vấn đề không chỉ ảnh hưởng đến nam giới mà còn ảnh hưởng đến sự hạnh phúc của cả hai vợ chồng. Hãy quan tâm và chia sẻ với đối tác của mình để tìm ra phương pháp điều trị phù hợp nhất.
Cập nhật ngày 10/10/2021
Tác giả: Không được tiết lộ